Formsache – Die Sportkolumne von Sebastian Conrad
Es ist 9 Uhr. Während eines morgendlichen Spaziergangs mit meinem Vierbeiner im Rader Wald kommen mir am Sonntag zwei Nordic Walker entgegen. Es sind meine Nachbarn. Sie trainieren für den anstehenden Skiurlaub. Beim Nordic Walking handelt es sich um eine Ausdauersportart, deren Kernelement aus schnellem, rhythmischem Gehen mithilfe zweier Stöcke besteht. Dieser Sport ist sowohl für trainierte Sportler als auch für untrainierte Menschen geeignet, da man die Intensität der Bewegung selbst bestimmen kann. Das Alter spielt ebenfalls keine Rolle. Die meisten Nordic Walker, die ich regelmäßig in der freien Natur sehe, gehen allerdings eher mit ihren Stöcken spazieren. Meine Nachbarn gehören nicht dazu. Sie geben Gas und sind richtig fit! Gut so!
So erreichen Sie mich: Sport@heimatecho.de
Last modified: 8. Februar 2023
