Formsache – Die Sportkolumne von Sebastian Conrad
Es ist wieder so weit: Mit Beginn der Arbeitswoche soll wieder einiges anders werden. Ich habe geschlemmt und wenig Sport getrieben. Jetzt ist die Zeit für eine sportliche Bestandsaufnahme. Was sollte im neuen Jahr besser werden? Wie viel Bewegung darf es sein? Wenn ich drei Mal wöchentlich mein Workout schaffe, bin ich zufrieden. Ein ambitioniertes Ziel. Je nach Naturell gehen Menschen unterschiedlich mit diesem Vorhaben um. Der Eine oder Andere kündigt seine Ziele im Freundeskreis an – auch, um sich selbst unter Druck zu setzen. Andere hingegen behalten ihre Absichten lieber für sich. Am Ende zählt das sportliche Durchhaltevermögen. Gut so!
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Last modified: 5. Januar 2022
